[...] jak wbijam laby na rzadkich olejach to wchodzi dosłownie jak woda i choć bym nie wiem jak spyerdolił iniekcje, to problemu nigdy nie miałem. Panax z tego co pamiętam jest na gęstym oleju, gdzieś mi leży kilka butli. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2021-12-19 19:50:48 albo to,albo komus ten olej na jakimrobia nie podchodzi Nie musieli [...]
[...] ale stałe robienie testów trochę męczy i dość mocno czekałem na tego novavaxa. Teraz wyszedł jakiś omikron na którego podobno nie będzie działał i weź tu zdecyduj co jest dobre a co złe :D a co do samego covida, to przechorowałem go pół roku temu to około 2 tyg byłem mocno chory, dziewczyna nie miała praktycznie objawów, mama jak mocną [...]
Więc z reguły 4 serie z progresywnym ciężarem 12 ,10, 8, 6 powtórzeń. Wiadomo jak ćwiczenie jest na hantlach to x2 aby połowicznie uzyskać 12 to 24 całość n p uginanie biceps. Odpoczynek minuta po serii, dwie po ćwiczeniu - chociaż przy gwintowanej sztandze i hantlach może być więcej. Rozpisz plan prawidłowo i czytelnie bo [...]
kvrwa ale lichy jestem , jeszcze mnie trzyma już nie tak bardzo ale dzisiaj tragedia coś czuję że za szybko to nie dojdę do formy jednak życie jest nobelon Panie prosiaczku jak to po grypie trza witaminki brać, owoce , warzywa i na nogi pan staniesz No i jabłuszka nasze Polskie jeść na codzien [...]
[...] ale stałe robienie testów trochę męczy i dość mocno czekałem na tego novavaxa. Teraz wyszedł jakiś omikron na którego podobno nie będzie działał i weź tu zdecyduj co jest dobre a co złe :D a co do samego covida, to przechorowałem go pół roku temu to około 2 tyg byłem mocno chory, dziewczyna nie miała praktycznie objawów, mama jak mocną [...]
[...] slowem wstepu, a teraz przechodze do szczegolow. tak jak w ankiecie bedzie to moj pierwszy cykl, zdecydowalem sie na enan (skuszony mniejsza intensywnoscia iniekcji). celem jest oczywiscie przybranie na wadze - przy czym nie zalezy mi na tzw swinskiej masie. moj pierwszy raz zaplanowalem wstepnie na 12 tyg (wiem, ze zaraz zaczna sie glosy ze [...]
[...] nie pracował tak ciężko, jak reszta, jeśli chodzi o trening czy przestrzeganie ścisłej diety. Niektóre źródła podają, że startuje on od około 10 lat. Jeśli to prawda, trudno jest ugryźć się w język. Wydaje nam się, że dziesięć lat to wystarczający okres, aby ktoś mógł zrobić przyzwoitą formę, a nawet i mistrzowską. Nie jest jasne ani dla nas, ani [...]
[...] co jakis czas tylko pod kontrola lekarska ma badania krwi i beda ciagnac tak dlugo, jak nie bedzie jakis negatywnych efektow w postaci podwyzszonych prob watrobowych. mlody jest w wieku dojrzewania, wysypalo go dosc mocno na calej buzi i terapie jest dosc agresywna w jego przypadku. tak wiec tutaj przede wszystkim tez bym zwrocil uwage na to, [...]
No no kurde widzę że jeszcze coś do końca tego roku padną nowe rekordy w te dwie minuty połowy masą ciała. Ciekawe ile faktycznie człowiek jest wytrzymać na takim szybkim tempie i zrobić jak najwiecej powtórzeń. Super by było połączenie wytrzymałości maratończyka i siły w wyciskaniu klasycznym leżąc. Wypośrodkowanie i przełożenie na WW to jest [...]
[...] i rozwijające Core 2.Jakie ćwiczenia pozwolą mi przenosić ciężar. Generalnie jak ćwiczę na siłowni w pozycjach statycznych i się stabilizuje brzuchem i pośladkami jest ok. Wystarczy,że musiałbym np powiedzmy 10 minut nieść zgrzewkę z wodą, wtedy na 100% przeciążę kręgosłup lędźwiowy i będę wyłączony z ćwiczeń na tydzień. 3. Jeśli moim [...]
[...] do tego kogokolwiek, bo za chwilę dziecko Cię zapyta, dlaczego byłeś za niewolnictwem. PS. Nie mam tu "fanów" i nie oceniaj moich wypowiedzi przez pryzmat jakichś - nie wiem - kompleksów, bo szukanie poklasku to nie jest powód, dla którego się odzywam. Nie jestem młoda, może za chwilę umrę i zostawię dziecko w takim a nie innym świecie...
[...] nie tak irytujący w sposobie bycia dla wielu osób. Ja mam podejście praktyczne i szkoda mi czasu na zgłębianie szczegółów, jeśli z jakiegoś względu uznam, że coś i tak nie jest dla mnie. Teraz niestety namnożyło się ludzi, którzy chcą przy tej okazji zrobić interes polityczny albo finansowy i trzeba bardzo uważać, z kim ma się do czynienia, bo [...]
[...] UFC Dana White mówi, że szanuje Nicka Diaza, ale to nie znaczy, że chce zobaczyć ulubieńca fanów MMA ponownie wchodzącego do Oktagonu. Dla White'a kluczem do sukcesu jest robienie czegoś, co się kocha. Po tym, co zobaczył u Diaza (26-10 MMA, 13-7 UFC) przed, w trakcie i po UFC 266 we wrześniu, White nie jest pewien, czy zawodnik ze [...]
Dziękuję za odpowiedzi ;) Poszedłem ponownie na badanie estro, poniewa mimo 2 tabletek symexu nadal się czułem tragicznie zwłaszcza pod względem libido - jest praktycznie zerowe, wzwód jest miękki przy seksie i brak porannych wzwodów. Po tych objawach czuję, że cos jest mocno nie tak, ponieważ jak się normowały hormony to wszystko hulało jak [...]
[...] czekają zbyt krótko bądź zmienili priorytety Poczytaj o peptydach np BPC 157, MK677 itd. A co do lekarza to mi mówił że normalny człowiek nie podnosi 200 kg i czy jesteś po operacji czy nie na jedno wychodzi bo przy tych przeciążeniach może stać się wszystko Peptydy o których piszesz , już testowałem i ....wszystko jest g....no warte . [...]
[...] mu tego nie zrobił. Nawet Gilbert Burns pokonał go w dominujący sposób, ale to nie była taka dominacja jak w mojej walce. Zasługuję na następną walkę o tytuł, bo moja passa jest tak długa jak passa Leona, a Leon już przegrał z Usmanem, więc skończmy z tymi rewanżami. Skończmy z tym gadaniem: „Och, on pokonał Colby’ego dwa razy, on pokonał [...]
[...] polegać na tym co wylicza Garmin Fenix 6? W sumie średnie tygodniowe są "dość" zbliżone do tego co wychodzi w kalkulatorach. Co do skomplikowanego wzoru z linka wyżej to jest sporo zmiennych, które trudno mi oszacować. Mam powiązane Fitatu z Garminem, więc kaloryczność dzienna jest zmienna zależnie od aktywności w danym dniu. Stąd pytanie, [...]
Terapia farmakologiczna, która dostarczana jest do organizmu drogą doustną, nie zawsze może być stosowana o dowolnej porze dnia. Niektóre leki wymagają konkretnych odstępów od posiłku, czy równych przerw pomiędzy kolejnymi dawkami. Sprawa staje się szczególnie skomplikowana, gdy w grę wchodzi stosowanie kilku różnych leków. Niedostosowanie się do [...]
[...] dzielenie ludzi, wprowadzanie nie popartych nauką obowiązków, narażanie dzieci(!) Kombinowanie, jak tu nie dać ludziom leków czy witamin...Czy propaganda płynąca z ekranu i ignorowanie środowiska naukowo-medycznego... Albo leczenie wszystkiego Paracetamolem, który to nawyk jest zakorzeniony wUK Zmieniony przez - M-ka w dniu 2021-12-21 15:17:49
[...] trudniej się ćwiczy, lepiej poprawiają chwyt i jakoś wydaje mi się, że wygodniej się robi ćwiczenia dynamiczne jak swingi, podrzuty jednorącz itd a ja ćwiczę pod MMA i chwyt jest dla mnie bardzo ważny. Co do hantlii to jest większa uniwersalność bo można kupić gryf długi i robić np przysiady i Martwe Ciągi lub łatwiej dodawać ciężaru, ale z [...]
Covid dzisiaj - jak u Was?
